Ирина Сергеевна Седых

Клинический психолог. Когнитивно-поведенческий терапевт.

Смогу помочь, если:
— у вас есть трудности с принятием решения,
— вы пережили стресс,
— не можете понять свои эмоции или справиться с ними (тревога, страхи, печаль),
— кажется, что в жизни ничего не радует и не имеет смысла,

— у вас есть другие сложности и переживания, которые важны для вас.

Основная цель моей работы — помогать людям.

Я считаю, что каждый человек индивидуален, у него есть свой личный опыт, исходя из которого он мыслит и действует. С помощью терапии я помогаю людям посмотреть на мир и на себя с другого ракурса, увидеть то, что мешает справиться со сложностями.

В процессе консультирования главная задача для меня — научить человека быть себе психологом, поддержкой и опорой, любить себя и заботиться о себе.

Давайте попробуем пройти этот сложный путь вместе