Виолетта Спартаковна Муртазаева

Мастер спорта по художественной гимнастики
Тренер со стажем работы более 4х лет предлагает профессиональное
решение ваших проблем: безопасный и эффективный
персональный тренинг (или в мини-группах).
— Тренировки направленные на снижение избыточной массы тела.
— Правильные тренировки для начинающих.
— Тренировки при заболеваниях позвоночника и суставов.
— Стретчинг (развитие гибкости).
— Тренировки в послеродовый период.
—  Stretch Fit (для мини-групп) — тренировка с оптимальным сочетанием силовой нагрузки, элементов классической растяжки, пилатеса, йоги. В ходе занятий прорабатываются все мышцы тела и используются статическая и динамическая нагрузка.
— Тренировки для всех, кто хочет улучшить физическую форму и сохранить здоровье.
Занятия могут проходить в зале, онлайн или на Вашей территории и т. д. Всё оговаривается.

Звоните, пишите.