- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 69
![Аватар Ольга Сергеевна Касьянова](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/0eb42da220904ab4bd4c29ed7ba580cc.jpg-profi_a34-240.jpg)
Ольга Сергеевна Касьянова
Была в сети сегодня в 19:56Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
- Персональные занятия в тренажёрном зале или на дому с выездом к клиенту
2.Персональные и парные тренировки на свежем воздухе - Онлайн тренировки
Воркаут: функциональные тренировки с петлями TRX, Bosu, гантелями, резинками + вес собственного тела в сочетании с лёгким кардио на спортивных площадках в вашем районе.
Стретчинг на дому или в студиях в вашем районе
Онлайн: силовые функциональные тренировки с гантелями и фитнес резинами, упражнения на растяжку и коррекцию осанки, полное сопровождением по питанию.
Тренажёрный зал: силовые упражнения для упругости и рельефа тела, уменьшение жира с сохранением мышечной массы
Основные направления работы:
- Снижение веса
- Стретчинг, коррекция осанки
- Мышечный тонус и упругость тела
- Восстановление после родов
Использую адекватно подобранные упражнения и знания в области нутрициологии.
Подбираю оптимальный уровень нагрузки, чтобы занятия приносили удовольствие и давали заряд энергии на день!
Тренирую в выездом: ЮЗАО, СЗАО, САО, ЗАО, ЦАО
Образование
Опыт
Фотографии17
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/fc803974edfa4cc88dd00e3a184dac7b.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b3ab619f5fd247b68f58401bf481e5d4.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/6277f835eeb742b792a466bcc5697fbf.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/343675003e014438b1458602c0b058e6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/d5423091359544d49c66f2a7c5bcbded.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/63257d94c4d7467cbd46b55f9ef9cdff.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b236f6ebd78c4bd6b3db98b019dc23b2.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/acebbbc8c0914e23a6ef191881f1ee97.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/b71cb9371d644b0b94baf13d3986971c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/ce49bb0b43ab42ca929d3378c87fb80a.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/a5b63794070f46b1a3c802f247e312b6.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/f75f0f03fc484867a8559200302e95c5.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/7408fe30f724480098a1bc06178e30c8.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/9b1bfba3856d456791bb2a2f6274e3af.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/e2d00f00f1d04306b5ed726b7c2a9c36.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/3429115496714d1a97c1a801144f0b4c.jpg-c256x256.jpg)
![](http://cdn.profi.ru/xfiles/pfiles/add79aaa63cb494f8ea78163c31f1fbd.jpg-c256x256.jpg)
Услуги и цены
700р - тренировка онлайн в группе 2500р - тренировка онлайн персонально | 1000–3000 ₽/ч |
В паре 2500р Персонально 3500р | 2500–3500 ₽/ч |
2000–4000 ₽/ч | |
по договорённости | |
2500–3500 ₽/ч | |
2500–4000 ₽/ч |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
![PHOTO-2023-07-20-20-36-13.jpg PHOTO-2023-07-20-20-36-13.jpg](http://cdn.profi.ru/xfiles/ofiles/0/8afca52672fd4efcbe1fd2e99510587b.jpg-profi_h280.jpg)
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом
Пять с плюсом